Seks terapisti Deniz Dalgıç, kadınlar ve erkekler arasındaki orgazm uçurumunu, nedenlerini ve olası çözümlerini değerlendirdi.
Seks terapisti Deniz Dalgıç, kadınlar ve erkekler arasındaki orgazm uçurumunun nedenlerini ve çözümlerini açıkladı. Dalgıç, bu uçurumun biyolojik, psikolojik ve sosyo-kültürel faktörlerden kaynaklandığını belirtiyor.
Biyolojik faktörler: Kadınların orgazmı, erkeklere göre daha karmaşık bir fizyolojik süreçtir. Klitoris uyarımı, G noktası ve diğer erojen bölgelerin uyarılmasıyla gerçekleşir. Erkeklerde ise orgazm, penisin uyarılmasıyla daha doğrudan bir şekilde gerçekleşir. Dalgıç, kadınların anatomisini tanımaları ve partnerleriyle bu konuda açık iletişim kurmaları gerektiğini vurguluyor.
Psikolojik faktörler: Kadınların orgazm olmasını engelleyen psikolojik faktörler arasında stres, kaygı, performans kaygısı, beden imajı sorunları ve geçmiş travmalar yer alabilir. Dalgıç, bu faktörlerin farkında olunması ve gerektiğinde profesyonel yardım alınması gerektiğini belirtiyor.
Sosyo-kültürel faktörler: Toplumsal cinsiyet rolleri ve cinsel tabular, kadınların cinselliğini yaşamalarını ve orgazm olmalarını engelleyebilir. Dalgıç, kadınların kendi cinselliklerini keşfetmeleri, partnerleriyle açık iletişim kurmaları ve toplumsal baskılardan kurtulmaları gerektiğini vurguluyor.
Çözüm önerileri:
- Kadınların kendi bedenlerini tanımaları ve erojen bölgelerini keşfetmeleri önemlidir.
- Partnerler arasında açık ve dürüst bir iletişim kurulmalıdır. Cinsel istekler, tercihler ve sınırlar konuşulmalıdır.
- Ön sevişmeye yeterli zaman ayrılmalıdır. Kadınların uyarılması için daha fazla zamana ihtiyaç duyulabilir.
- Stres ve kaygıyı azaltmak için rahatlama teknikleri uygulanabilir.
- Gerektiğinde bir seks terapistinden yardım alınabilir.
Dalgıç, orgazm uçurumunun kapatılmasının mümkün olduğunu ve bunun için kadınların kendi cinselliklerini keşfetmeleri, partnerleriyle açık iletişim kurmaları ve gerektiğinde profesyonel yardım almaları gerektiğini sözlerine ekliyor.